”Træt af nat og sjat-tisseri” -Bækkenbundstræning, kun for mænd

DGI-huset Hal 2C v. 'Kampsport' Willy Sørensens Plads 5, Vejle

Med udgangspunkt i Gotvedinstituttets video: ”Fra regnorm til anakonda” af Søren Ekman, gennemgås bækkenbundens anatomi, ligesom bækkenbundens funktion beskrives. Programmet slutter med en grundig instruktion i enkle og effektive øvelser for træning af bækkenbundens muskulatur. Formålet er at oplyse om, hvordan du vedligeholder – forbedrer – genvinder bækkenbundens funktioner. Pris: 50 kr. som betales ved ankomst.

Træt af sjat- og nat’tisseri? – KUN FOR MÆND

DGI-huset Hal 2C v. 'Kampsport' Willy Sørensens Plads 5, Vejle

Du er bare ikke alene. Der er 200.000 (kilde: www.blaeren.dk), der lider med dig! Men det er ikke noget, du behøver at leve med! Bekymrer du dig om prostata-problemer? Kom og hør, hvad du kan gøre! Lær hvordan du vedligeholder – forbedrer – genvinder bækkenbundens funktioner og derved bevarer sundheden. ARRANGEMENTET ER KUN FOR MÆND